睡眠是人在结束了*繁忙的作息后开启的休息的模式，我们在睡眠中能够让精神得到充分的放松，身体也会得到舒展。好的睡眠习惯和优质睡眠家电的加持也能让我们的睡眠更加的舒适，保持身体的轻松和健康。接下来小编就来给大家介绍下优质睡眠家电盘点，打造舒适的睡眠环境。

一、睡眠家电——加湿器

工作噪音和雾化程度是挑选加湿器的两大重要的指标，较强的工作噪音容易影响日常的睡眠，而雾化程度的不足则会让室内加湿不够而导致湿气过重。许多加湿器在基础的加湿功能上，还具备有负离子杀菌、抑制细菌生长等的功能，这一类的功能能协助进一步的净化室内的空气环境。

二、睡眠家电——*器

选购*器需要针对人群和适应性，对于上班族来说*器以肩颈功能为主，而对老人而言能够*全身、促进新陈代谢的*椅则更好。好的*器能够合适的调节*的速度，力度适中且电机质量好，运转时的噪音小，没有过大的振动且能够记录不同的*模式。

三、睡眠家电——净化器

滤网是空气净化器*为关键的核心的组成，现在多使用的为HEPA的滤网。HEPA滤网的密度越大，净化器对细颗粒物的过滤能力也相对越强。智能型的空气净化器能对室内的异物、PM2.5等的指标进行实时的监控，并针对不同的环境和模式改变它的出风量和加湿量，以适应不一样的环境。

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